Cordyceps: Cordyceps en tant que médicament à base de plantes
Cette étude explore les applications thérapeutiques de Cordyceps, un champignon utilisé en médecine traditionnelle chinoise.
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Lisez les études à propos des champignons adaptogènes.
Cordyceps
Cordyceps: Effets protecteurs sur les mitochondries et activité anti-âge des polysaccharides extraits des corps fructifères cultivés de Cordyceps
Cette étude a évalué les effets des polysaccharides extraits des corps fructifères cultivés de Cordyceps sur la fonction mitochondriale et l'activité anti-âge.
Lire l’étude complèteCordyceps: Les effets anti-fatigue et anti-stress du Cordyceps
L'article traite des effets anti-fatigue et anti-stress du champignon Cordyceps.
Lire l’étude complèteCordyceps: Les effets du Cordyceps sur le système nerveux, le métabolisme et l'immunité
L'article présente les effets du champignon Cordyceps, qui est largement utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour ses propriétés bénéfiques sur le système nerveux, le métabolisme et l'immunité
Lire l’étude complèteCordyceps: Effet de l'extrait de Cordyceps sur l'anémie chez les coureurs de fond
L'article examine l'effet de l'extrait de Cordyceps sur les marqueurs sanguins de l'anémie chez les coureurs de fond.
Lire l’étude complèteCordyceps: Le Cordyceps sinensis accélère le recrutement des cellules souches après l'exercice
Cet article examine comment le Cordyceps sinensis accélère le recrutement des cellules souches après l'exercice.
Lire l’étude complèteCordyceps: Les effets bénéfiques du Cordyceps sur les performances physiques et la production d'énergie cellulaire
Cet article explore comment Cordyceps militaris améliore les performances physiques en augmentant la production d'énergie cellulaire.
Lire l’étude complèteHerbes adaptogènes : un moyen naturel d'améliorer les performances sportives
Article de synthèse : les plantes & champignons adaptogènes (dont Cordyceps, Reishi…) peuvent aider à gérer le stress physiologique, améliorer l’endurance, l’énergie, la récupération — surtout en contexte d’efforts répétés ou prolongés.
Lire l’étude complèteCordyceps: Propriétés anti-inflammatoires du mycélium de Cordyceps
Cette étude explore les effets anti-inflammatoires du mycélium de Cordyceps, en particulier de la souche Paecilomyces hepiali (CBG-CS-2).
Lire l’étude complèteEffets de la supplémentation fongique sur l'endurance, la fonction immunitaire et les profils hématologiques chez les athlètes adultes : revue systématique et méta-analyse — 2025 (Frontiers in Nutrition)
Revue + méta-analyse récente : supplémentation en champignons (dont Cordyceps & Ganoderma) associée à une amélioration significative de la performance d’endurance, du VO₂-peak, du seuil ventilatoire — aussi des bénéfices possibles sur la récupération et la fonction immunitaire.
Lire l’étude complèteAmélioration de la saturation en oxygène et des performances des athlètes grâce à l'utilisation du Cordyceps militaris
Chez des athlètes, une prise régulière a donné une meilleure saturation en oxygène, une réduction de la fatigue et de meilleurs résultats aux tests d’endurance, comparé à un groupe contrôle.
Lire l’étude complèteLe Cordyceps militaris améliore la tolérance à l'exercice physique intense.
Après 3 semaines de supplémentation en Cordyceps militaris, amélioration de la tolérance à l’effort intense, utilisation de l’oxygène, endurance — suggère un effet “ergogénique naturel”.
Lire l’étude complèteReishi
Reishi: Effet des capsules de Ganoderma lucidum sur les sous-populations de lymphocytes T chez les footballeurs soumis à un protocole « vivre en altitude-entraîner en plaine »
Cette étude randomisée, en double aveugle, a évalué l'impact de la supplémentation en Ganoderma lucidum sur les sous-populations de lymphocytes T chez des footballeurs soumis à un protocole d'entraînement en hypoxie intermittente.
Lire l’étude complèteReishi: Effets antidépresseurs, anxiolytiques et antalgiques du Ganoderma applanatum
Cette étude a évalué les effets du Ganoderma applanatum sur le système nerveux central (SNC) à l'aide d'extraits aqueux et éthanoliques.
Lire l’étude complèteReishi: Ganoderma lucidum et ses composés pharmaceutiquement actifs
Cette étude examine les composés bioactifs présents dans le champignon médicinal Ganoderma lucidum (reishi), notamment les triterpènes, les polysaccharides et les acides gras.
Lire l’étude complèteReishi: Une étude sur un extrait polysaccharidique de Ganoderma lucidum dans la névrose
Cette étude a évalué l'efficacité d'un extrait polysaccharidique de Ganoderma lucidum (reishi) chez des patients souffrant de névrose.
Lire l’étude complèteReishi: Le Reishi et ses nombreux bienfaits
Cet article traite de Ganoderma lucidum (Ling Zhi), un champignon utilisé en médecine traditionnelle pour ses nombreux bienfaits.
Lire l’étude complèteReishi: L'impact du Reishi sur le système immunitaire
L'article examine l'impact des polysaccharides de Ganoderma lucidum (reishi) sur les cellules du système immunitaire et leur potentiel anticancéreux.
Lire l’étude complèteReishi: Les propriétés anticancéreuses du Reishi
L'article examine les propriétés anticancéreuses potentielles du Ganoderma lucidum (ou champignon Reishi), un champignon utilisé depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise.
Lire l’étude complèteReishi: Les bienfaits des polysaccharides du Reishi
des polysaccharides extraits du champignon Ganoderma lucidum, un élément clé de la médecine traditionnelle chinoise.
Lire l’étude complèteReishi: Les effets neuroprotecteurs des polysaccharides du Reishi
Cet article examine les effets neuroprotecteurs des polysaccharides du Reishi.
Lire l’étude complèteEfficacité du champignon médicinal Lingzhi (Reishi) sur la force et l'endurance
L’étude rapporte qu’une supplémentation en Reishi (extrait standardisé) pendant 30 jours pourrait agir comme tonique de longévité, améliorer l’endurance et la performance cardiovasculaire — ce qui ouvre la piste pour les sports d’endurance ou les efforts prolongés.
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